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文化積蘊(yùn) | 如何創(chuàng)造成就感
每當(dāng)太陽升起,伴隨著清晨醒來的你,會(huì)在心中產(chǎn)生新的希望。于是你開始確定這一天的目標(biāo),并就此開始鑄造人生鏈條中的又一個(gè)新的環(huán)節(jié)。但如果你的心中全無目標(biāo),不知該去做什么,或者一切僅由別人驅(qū)使——那么,你的生活就已失去了意義。所以,創(chuàng)造成就感的本質(zhì)就是創(chuàng)造你自己的生活。
創(chuàng)造今天,請從一天而非一生的目標(biāo)做起,你所能掌握的一切就是今天,而今天很有可能就是你這一生的轉(zhuǎn)折點(diǎn):
今天,也許你終于等到了你所鐘情的人;
今天,也許你遇到了影響你一生的重要導(dǎo)師;
今天,也許你會(huì)因偶然的機(jī)緣而頓悟人生的真諦;
今天,請你努力地創(chuàng)造今天。
具體的目標(biāo)
如果你是一個(gè)正在攻讀TOEFL、GRE的學(xué)生,你所能創(chuàng)造的今天是什么呢?
首先,你應(yīng)該清楚自己的最終目標(biāo):在未來的一年里,完成考試、申請、獲得獎(jiǎng)學(xué)金、辦理護(hù)照、通過簽證……直至最后登機(jī)。明確了大目標(biāo)的范圍,每天的目標(biāo)才會(huì)清晰:今天,你的任務(wù)不是獲取機(jī)票,而是再背100個(gè)單詞。認(rèn)認(rèn)真真地背誦,讓自己終生不忘。當(dāng)你睡去時(shí),它們將會(huì)在你的頭腦中閃閃發(fā)光。
古時(shí)的儒生們常能在詩書文章上獲得很高的造詣,因?yàn)樗麄冎?,只須熟讀四書五經(jīng),就能實(shí)現(xiàn)那個(gè)時(shí)代的人生價(jià)值。今天,我們的理想已超越古人,但這樣的經(jīng)驗(yàn)依然有效。讓我們以具體的步驟循序漸進(jìn)地靠近最終的目標(biāo)。
避免挫折感
如果對(duì)自己的基礎(chǔ)和實(shí)力沒有清醒的認(rèn)識(shí),那么創(chuàng)造成就感的努力很可能會(huì)變成一連串的災(zāi)難。
如果你今天最多能記住50個(gè)單詞,卻雄心勃勃立下了掌握500個(gè)詞匯的壯志,那么最終,你的挫折感將九倍于你的收獲。
充滿挫折感的過程最終會(huì)讓人喪失斗志。但是,調(diào)整一下自己的心態(tài),確立現(xiàn)實(shí)的目標(biāo),你就會(huì)重新獲得成就感。
多樣化的成就感
真正的成就感還應(yīng)包括:在今天輕松地外出,暫時(shí)離開書本,去沐浴春風(fēng)、登山或者與朋友愉快地交談。從而,你能暫時(shí)卸去學(xué)習(xí)的重負(fù),體會(huì)人生真正的快樂。
在艱苦努力的同時(shí),學(xué)會(huì)放松自己,去欣賞人生,欣賞大自然,欣賞你自己——這本身就是了不起的成就感。
(責(zé)任編輯:Hui)